Zur Zeit scheint es so, als wären die warmen Sommermonate vorüber. Der Sommer soll aber für uns noch lange nicht vorbei sein. Viele tolle Lauferlebnisse warten noch auf uns. Für Viele wird der September auch wieder eine neue Laufsaison einleuten, die von spannenden und erlebnisreichen Wettkämpfen und Läufen erfüllt sein wird.Damit Ihr dafür gut gewappnet seit, möchten wir gerne eine CheckListe für 10km und Halbmarathons (und auch Marathos+) zur Verüfgung stellen. Damit geht Ihr bestens vorbereitet in jeden Wettkampf.

Am nächsten Wochenende am 21.08.2010 startet der 10. Sprint-Triathlon in Schnaitsee. Treffpunkt ist um 14:30 am Sportplatz in Schnaitsee bei der Schule. Der Start ist um 16:00 Uhr am Seebad. Die Schwimmstrecke mit ca. 550 Metern beginnt und endet am Weitsee (Seebad). Anschließend geht es auf die ca. 21 km lange und auch etwas hügelige Radstrecke. Die anschließende Laufstrecke bemisst ca. 6,5 km.

In den beiligenden Dateien findet Ihr die genaue Ausschreibung sowie eine Übersicht aller Strecken.

Achtung: Die Streckenlängen und auch die Streckenbeschreibungen in der beiliegenden Ausschreibung sind nicht mehr auf dem aktuellsten Stand. Auf beiliegenden Routen- bzw. Satellitenbildern sind jedoch die richtigen Strecken abgebildet. Hier könnt Ihr die Rad- und Laufstrecke direkt im Internet/Routenplaner aufrufen: http://www.gpsies.com/mapPrint.do?fileId=gtmxobwfsqefevaj (Rad) oder http://www.gpsies.com/mapPrint.do?fileId=ecwwhaamdxajeszq (Laufen)

Es ist wieder soweit. In nur wenigen Tagen findet wieder der "LC Bayern Tausender" im Jahnstadion in Waldkraiburg statt. Die Ausschreibung und Einladung dazu findet Ihr in der beiliegenden PDF-Datei.

TPE Kraiburg und der LC Bayern laden herzilich zum 5. KRAIBURG-TPE-Lauf am Samstag, den 24. Juli 2010

bis zum 30.6.2010 mit beigefügtem Anmeldeformular !!

Liebe Freunde,

schon lange haben wir den 10.10. 2010 im Kopf, in der Bayerischen Laufzeitung und jetzt voll im Plan.

In Anhang findet Ihr den Trainingsplan zur Vorbereitung und noch ein paar allgemeine Infos rund um das Event. Für Fragen und Anregungen steht euch Erwin gerne zur Verfügung.

Liebe Mitglieder,

im Anhang findet Ihr die Einladung zum LC Bayern Sommer-Biathlon 2010 in Kraiburg.

Für den LC Bayern Paalauf am Donnerstag haben wir inzwischen genügend Anmeldungen und möchten hiermit gerne mitteilen, daß der Paarlauf stattfindet. Beginn und Startnummernausgabe ist ab 18:00 Uhr. Der Start ist um 18:30. Für eventuelle Fragen könnt Ihr euch genre an die Organisatoren Krista Hofbauer (08638/83539) und Regina Meier (08638/73828) wenden.

Am 20. Mai 2010 lädt der LC Bayern zum 6. LC Bayern Paarlauf mit anschließender Brotzeit und gemütlichem Beisammensein beim traditionellen Tannetfest ein. Die Organisatoren Krista Hofbauer (08638/83539) und Regina Meier (08638/73828) freuen sich schon auf Eure Anmeldung bis zum 18.05.2010. Natürlich sind auch unsere Schützlinge vom Laufkurs herzlich zu dieser Veranstaltung eingeladen.

Wie jedes Jahr werden auch heuer wieder viele fleissige Hände benötigt um einige tausend Läufer an unserem LC Bayern Helferstand beim MünchenMarathon 2010 mit Wasser zu versorgen und die Polizei bei den Strassensperren zu unterstützen.Wer also einen interessanten Tag erleben möchte meldet sich bitte ab sofort bei Oliver Rudolf (089/62146903, 0170/9639725,rudolf.oliver@gmx.net) oder Rosi Ober (08631/166464,info@laufclub-bayern.de) an. Desweiteren hängt auch ab Dienstag,27.04.10, eine Liste zum eintragen im Tannet aus.

Fünf Starterpakete zu gewinnen

Garmin, der neue Titelsponsor des Garmin Alpen-Triathlon, schickt beim diesjährigen Rennen am 18. September 2010 ein eigenes Team an den Start. Das „Triathlon-Team GARMIN & Friends“ besteht allerdings nicht